“เชื้อรา” บนเตียง-ผ้าห่ม อันตรายต่อสุขภาพอย่างไร

เหตุผลที่เราควรซักและตากผ้าปูเตียง และผ้าห่มบ่อยๆ เพราะส่งผลถึงสุขภาพของเราได้โดยตรง เสี่ยงโรคต่างๆ ที่เป็นอันตรายต่อร่างกายอ่านต่อ

ขมปาก-ขมคอ กินอะไรก็ไม่อร่อย เป็นเพราะอะไร?

คุณผู้อ่านหลายๆ ท่าน น่าจะต้องประสบพบเจอกับอาการขมปาก ขมคอ กินอะไรก็ไม่อร่อย แม้แต่ดื่มน้ำเปล่ายังรู้สึกขม เล่นเอาหงุดหงิด รำคา… อ่านต่อ

8 วิธีป้องกันโรคติดเชื้อทางเดินหายใจ RSV

ตอนนี้หันไปทางไหนก็มีแต่คนติดเชื้อไวรัส RSV กันทั้งนั้น โดยเฉพาะเด็กเล็ก และผู้สูงอายุ โรคนี้เป็นอย่างไร อันตรายมากกว่าไข้หวัด… อ่านต่อ

8 สัญญาณอันตราย เสี่ยงเป็น “โรคหัวใจ”

ใจสั่น แน่นหน้าอก จุกแน่นจนหายใจไม่ออก จากภาวะโรคหัวใจ เป็นอาการที่ไม่สามารถสังเกตเห็นได้จากภายนอก และไม่สามารถคาดเดาได้ว่าจะ

อ่านต่อ
“ดื่มนม” ทำให้เกิด “สิว” หรือไม่?

ไม่รู้ว่ามีใครเคยสังเกตตัวเองตอนที่เป็นสิวหรือไม่ว่าสิวที่เกิดขึ้น ณ เวลานั้นมันเกิดขึ้นจากอะไร เพราะล้างหน้าไม่สะอาด? เพราะ… อ่านต่อ

“แมลงทอด” อร่อยดี มีประโยชน์ แต่ไม่ใช่ทุกคนที่กินได้

ย้อนกลับไป 10 ปีก่อน หากใครกินแมลงทอดอาจจะโดนมองว่าแปลก ขยะแขยง หรือต่อต้านการกินแมลงไปเลยก็ได้ แต่ในปัจจุบันเราพบเห็นร้านขายแ… อ่านต่อ

อาหารแก้ “ท้องผูก” และวิธีแก้ปัญหาท้องผูกถาวร

ท้องผูก เป็นภาวะที่ร่างกายมีการขับถ่ายที่ผิดปกติ ส่งผลให้ถ่ายอุจจาระลำบาก อุจจาระมีลักษณะก้อนใหญ่ แข็ง แห้ง จึงต้องใช้แรงแบ่งม… อ่านต่อ

ทำไมเราถึง “นอนกรน” และวิธีรักษาให้หายขาด

เชื่อว่าหลายคนน่าจะเคยมีประสบการณ์ที่ต้องนอนข้างๆ กับผู้ที่มีภาวะนอนกรน และคงรู้ว่ามันกระทบความสงบสุขในเวลานอนอย่างไรบ้าง ไ… อ่านต่อ

3 โรคเสี่ยง หากเรา “นอนไม่หลับ”

อาการนอนไม่หลับ หรือการนอนหลับไม่เพียงพอ (insomnia) คือ นอนหลับได้ลำบาก นอนหลับไม่สนิท หลับๆ ตื่นๆ กระทั่งตื่นนอนเร็วกว่าปกติแล… อ่านต่อ

หน้าฝน ระวัง “กลิ่นอับชื้น” ในที่ลับ

  • สังคัง เกิดจากเชื้อรา ที่มาพร้อมความอับชื้น และทำให้เกิดกลิ่นได้  ถ้าเป็นซ้ำบ่อย ๆ ต้องรับประทานยา ซึ่งควรอยู่ในความดูแลของแพทย

อ่านต่อ